Nowy wymiar dbania o siebie. Czy trend „self care” ma sens?
Mam wrażenie, że ludzkość wpadła w niezwykle toksyczny trend - kult wydajności. Z roku na rok jesteśmy coraz bardziej zdeterminowani w pogoni za sukcesem. Nieważne jak dużo godzin przepracujemy i ile osiągniemy, to nadal będzie za mało. Oczy na wspomniane zjawisko otworzyła mi książka Celeste Headlee - Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć, po którą sięgnęłam 3 października 2021 roku. Sentencją opisującą zgubność kultu jest dla mnie następujący […]