Psychologizując – To nie lenistwo – 22.08.2026

„Zrobię to później” – tylko kiedy właściwie jest to później? Prokrastynacja to coś więcej niż zwykłe lenistwo. Dlaczego odkładamy ważne zadania, nawet jeśli wiemy, że później będziemy mieć jeszcze więcej stresu? W najnowszym odcinku Eliza i Zuzia przyglądają się bliżej prokrastynacji – jej przyczynom, mechanizmom i sposobom radzenia sobie z ciągłym odkładaniem obowiązków.

Zapraszamy do odsłuchania podcastu.

Źródła:

– https://doi.org/10.1037/0022-3514.53.1.5

– https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1395439

– https://doi.org/10.7592/EJHR.2025.13.3.1032

– https://doi.org/10.1037/

– https://doi.org/10.1037/h0037031

– https://doi.org/10.1111/j.2044-8295.2012.02114.x

2026Psychologizująclenistwo prokrastynacja stres