Fraszka stres
4 marca o godzinie 19.00 w Domu Studenta „Melodia” odbędą się bezpłatne warsztaty relaksacyjne dla studentek i studentów Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach. Spotkanie skierowane jest do osób, które chcą zadbać o swoje samopoczucie i poznać podstawowe techniki redukcji stresu. W programie przewidziano ćwiczenia relaksacyjne oraz elementy pracy z oddechem, sprzyjające wyciszeniu i regeneracji po […]
Uniwersyteckie Centrum Wsparcia Psychologicznego i Psychoedukacji organizuje cykliczne, bezpłatne warsztaty relaksacyjne dla studentek i studentów Uniwersytet Jana Kochanowskiego w Kielcach. Zajęcia mają na celu wsparcie zdrowia psychicznego oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem. Warsztaty odbywają się w każdą środę (z wyjątkiem dni świątecznych) w godzinach 19.00–20.00 w świetlicy Domu Studenta „Melodia” przy ul. Śląskiej […]
-
Pages
